Saúde

Tai chi chuan: o que é e quais os benefícios?

Deseja combater o stress de forma natural e melhorar a sua qualidade de vida? Felizmente, existem práticas como o tai chi chuan às quais pode recorrer. Através desta modalidade, poderá combinar exercício físico e...

Acupuntura: o que é e quais os seus benefícios?

A acupuntura é uma técnica terapêutica associada à medicina tradicional chinesa. Consiste na aplicação de agulhas muito finas em vários locais do corpo como forma de tratar determinados problemas de saúde. Se nunca...