Depois de nove meses, finalmente chegou a grande hora! O seu filho está prestes a nascer! O grande momento tem início assim que o saco amniótico se rompe, aquilo que conhecemos habitualmente como “rebentar as águas”, ou quando sente a barriga a contrair em intervalos que começam espaçados e vão ficando cada vez menores. Estes são os típicos sinais do início do trabalho de parto, aquela hora mágica pela qual tanto esperou.
Algumas mulheres, embora já cientes de que a gestação está próxima do fim, são apanhadas de surpresa, pois o nascimento do bebé não estava previsto para aquele determinado dia. Outras, recebem uma espécie de aviso de que esse momento se aproxima: até 15 dias antes, dá-se a perda do tampão mucoso. Trata-se de um muco consistente, de cor amarelada, que pode vir com um pouco de sangue. A sua função é vedar a comunicação entre o meio externo e o útero, barrando a entrada de bactérias. Quando isto acontecer, fique atenta e dê devida nota ao seu médico obstetra.
Ainda tem muitas dúvidas sobre esse assunto? Então que tal conhecer os 4 sinais de que está em trabalho de parto? Fique atenta às informações que vamos partilhamos neste artigo. Boa leitura!
Quais os sinais do trabalho de parto?
Afinal de contas, como saber que se está a aproximar a hora do bebé nascer? Caso esteja grávida, fique atenta aos principais sinais que se surgem assim que o trabalho de parto tem início. Confira:
1. Contrações ritmadas
Ao longo da gravidez, especialmente no último trimestre, é comum que a mulher sinta leves contrações, o que não significa que está em trabalho de parto. Nesta fase o corpo começa a preparar os músculos para o momento do parto. No entanto, algumas horas antes do parto, as contrações ficam mais intensas e frequentes, com menor espaçamento entre elas, tornando-se ritmadas. A mulher deve ir para o hospital quando as contrações duram cercam de 60 segundos e aparecem a cada 5 minutos.
2. Perda do tampão mucoso
Como referido, o tampão mucoso veda a comunicação entre o útero e o meio externo, protegendo-o contra bactérias. Trata-se de uma secreção gelatinosa de cor rosa ou ligeiramente castanha, que geralmente vem acompanhada de um ligeiro sangramento (caso seja uma perda intensa, vá imediatamente para o hospital). Quando o tampão mucoso é finalmente expelido, significa que o trabalho de parto pode começar a qualquer momento.
3. Rompimento da bolsa das águas
Mais um sinal de que o nascimento do bebé se está a aproximar! O rompimento do saco amniótico acontece, via de regra, no início do trabalho de parto, provocando a saída de um líquido que se assemelha à urina, contudo, mais claro e mais turvo, com alguns traços esbranquiçados. Diferentemente do que acontece com a vontade de urinar, que pode ser contida, não é possível conter ou interromper a perda do líquido.
4. Dilatação do colo do útero
A dilatação do colo do útero é outro indicador de que o trabalho de parto se está a iniciar. Este sinal aumenta à medida em que o tempo transcorre, todavia, pode ser observado apenas no hospital, através do exame de “toque” feito pelo médico obstetra. É necessária uma dilatação de 10 centímetros do colo uterino para permitir a passagem do bebé, sendo este o período mais demorado do trabalho de parto.
O que fazer ao entrar em trabalho de parto?
Se observou os sintomas do trabalho de parto referidos anteriormente, então é hora de recorrer a ajuda especializada para que o momento tão esperado decorra com toda segurança e tranquilidade. A depender do tipo de parto escolhido, algumas questões devem ser consideradas. A saber:
- Cesárea: se escolheu uma cesárea ou se esta foi a indicação expressa do seu médico obstetra, então deverá informá-lo dos sintomas que está a sentir enquanto se desloca para a maternidade. Via de regra, a cirurgia está agendada com antecedência para alguns dias antes da provável data do parto. Sendo assim, é possível que não sinta qualquer sinal de trabalho de parto.
- Parto normal: quando o trabalho de parto tiver início, observe no relógio de quanto em quanto tempo as contrações acontecem. Isto é necessário porque o trabalho de parto tende a ser demorado (leva em média 24 horas), por isso, não é necessário correr para a maternidade assim que surgem os primeiros sinais. Todavia, se as contrações forem ritmadas, intensas e mais frequentes, o mais recomendado é que vá imediatamente para o hospital.
Quando ir para o hospital?
É hora de ir para o hospital quando as contrações se intensificam e acontecem a cada 5 minutos; entretanto, é importante levar em consideração o tempo de deslocamento – entre outros eventuais contratempos, como o trânsito, por exemplo. Portanto, pode ser necessário que se prepare para sair de casa enquanto as contrações acontecerem a cada 10 minutos.
A dor do trabalho de parto vai aumentando gradualmente, porém, quanto mais calma estiver, mais tranquilo será todo o processo do parto. Lembre-se de que não é necessário sair à pressa para o hospital, pois o trabalho de parto ocorre em 3 fases, nomeadamente, a dilatação (fase mais demorada), fase ativa (nascimento do bebé) e a fase da saída da placenta. Saiba mais sobre cada uma delas:
- Dilatação: esta fase está dividida em latente, na qual a dilatação do colo do útero é menor que 5 cm e é caracterizada pelo aumento gradual da atividade uterina, presença de contrações uterinas irregulares e aumento das secreções cervicais, culminando na perda do tampão mucoso. Já na fase ativa, a dilatação é superior a 5 cm e a mulher começa a sentir contrações regulares e dolorosas. Para minimizar as dores, recomenda-se que a mulher inspire de forma lenta e profunda durante cada contração. Além disso, é indicado que caminhe lentamente ou suba escadas, movimentos que ajudarão o bebé a posicionar-se para sair.
- Expulsão: depois da fase ativa acontece a fase de expulsão, momento em que o colo do útero já atingiu a dilatação máxima. Tem início o período expulsivo, que tende a demorar entre 2 a 3 horas. Com o auxílio do médico obstetra, a mulher deverá seguir as instruções de modo a favorecer o parto, entre elas, manter a respiração controlada, realizando o movimento de empurrar seguindo o próprio empuxo.
- Saída da placenta (dequitação): a terceira fase do trabalho de parto, a dequitação é caracterizada pela saída da placenta, que pode sair naturalmente ou com a intervenção do médico. Depois do nascimento e na ausência de verificação de sinais de complicações na mãe ou no bebé, o recém-nascido será colocado em contacto com a mãe, para que seja amamentado.
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