Pesquisas realizadas pelo Instituto Gulbenkian de Ciência demonstraram que a maioria dos portugueses não cultivam o hábito de leitura. Com as numerosas e tão diferentes formas de entretenimento disponíveis hoje em dia...
Tempo livre
O que são os Objetivos de Desenvolvimento Sustentável?
Já ouviu falar sobre os Objetivos de Desenvolvimento Sustentável (ODS)? Estabelecidos em 2015 pela Organização das Nações Unidas (ONU) e descritos na Agenda 2030 – documento mundial para a construção e...
Política: o que é e qual a sua importância?
O aproximar de eleições costuma fortalecer discussões sobre partidos, candidatos, corrupção e voto. Seja numa reunião familiar, nas redes sociais ou numa simples conversa entre amigos, cada um escolhe o seu lado. Mas...
A potencialidade do WhatsApp para os negócios
As redes sociais vieram revolucionar não só a forma como comunicamos, mas também o modo de como gerimos os negócios. Basta uma rápida pesquisa pelo Instagram ou Facebook para percebemos que milhares de portugueses...
Crise da meia idade: o que é e como superar esta fase?
Stress, insucesso profissional, frustrações amorosas e uma avalanche de problemas que parece não tem fim. Se se identificou com estas questões, então provavelmente está a atravessar um período difícil na sua vida...
Fases da vida: conheça os diferentes períodos da vida humana
Todo o ser vivo, ao longo da sua existência, atravessa diferentes fases da vida – e estas podem variar bastante de acordo com cada espécie, entre outros fatores. Não obstante, é possível afirmar que a vida do ser humano...
Madrinha de casamento: deveres antes, durante e após o enlace
Foi convidada para ser madrinha de casamento? Parabéns! Isto significa que a sua amizade vale ouro, afinal de contas, uma madrinha é a pessoa que a noiva escolheu, entre tantas outras, para lhe ajudar com os...
Estrada Nacional 222: viagem pela estrada mais bonita do mundo
Sabia que uma das estradas mais bonitas do mundo fica em Portugal? Estamos a falar da Estrada Nacional 222, ou EN222, cujo percurso liga Vila Nova de Gaia a Vila Nova de Foz Côa. A via nortenha é famosa pelo...
Como remodelar a casa de banho? Passo a passo para a obra perfeita
A casa de banho é uma das divisões da casa que mais se deteriora com o passar dos anos. Embora possam ser apontadas várias razões, a exposição permanente à humidade é certamente uma das principais. Além da parte...
Quanto dar de prenda de casamento? Descubra a resposta certa
O seu melhor amigo vai se casar? O seu primo, tio, vizinho – seja lá quem for – está prestes a subir ao altar para fazer os votos de amor eterno? Então, provavelmente, como convidado do enlace, já se fez a...
De onde vem o aroma a baunilha?
Presente na perfumaria, nos cosméticos e na gastronomia (sobretudo nos doces), o aroma a baunilha é inconfundível e muito apreciado em todo o mundo. Mas, já parou para pensar de onde vem? Pois bem, primeiro, é...
Como dormir rápido? Dicas para o ajudar a relaxar
Se chegou até este artigo sobre como dormir rápido é porque, certamente, tem tido dificuldades para adormecer ou sofre das temidas insónias. Facto é que não conseguir relaxar ao fim de um dia extenuante é algo que causa...