A psicologia positiva é uma das correntes ou abordagens da psicologia positiva, que tem vindo a assistir a um crescimento e expansão. Por, no quadro da história, ser relativamente recente, que carece ainda se uma base...
Tempo livre
Como criar uma password segura?
Ter os dados expostos na internet é uma realidade cada vez mais comum no mundo virtual. Infelizmente, há milhares de hackers dispostos a invadir as suas contas, devassar a sua privacidade e causar prejuízos financeiros...
O que fazer com as claras dos ovos? Evite desperdícios!
Sabe certamente que em Portugal é muito comum utilizar-se mais gemas do que claras na confeção de doces. Este hábito é resultado direto da Doçaria Conventual Portuguesa, património imaterial do nosso país, que encanta...
Chá de hortelã: conheça os benefícios desta ótima infusão!
Aroma inconfundível e sabor refrescante são as principais características desta erva muito utilizada no mundo inteiro, especialmente na cozinha árabe e em sumos de frutas. Estamos a falar da hortelã, também conhecida...
Marcas de carros italianas: conheça as cinco principais
Quando o assunto são supercarros, a Itália certamente figura entre as principais referências mundiais. A afirmação é incontestável, pois é inegável que as marcas mais cobiçadas pelos amantes do automobilismo, como a...
Como lavar almofadas: dicas para lavar na máquina e à mão
Depois de um longo e cansativo dia de trabalho, tudo o que se quer é chegar em casa e, quem sabe, deitar-se numa cama com lençóis e almofadas limpas para descansar, não é mesmo? Poucas coisas são mais prazerosas do que...
Chá para dormir: descubra quais as melhores opções
Beber chá para dormir melhor é um hábito relativamente comum em Portugal. Esta bebida confere ao corpo uma enorme sensação de bem-estar, ajudando-o a relaxar e induzindo-o ao sono. Entretanto, alguns chás são mais...
Miso: o que é, benefícios e receitas
Alimento cheio de propriedades benéficas à saúde, o miso é popular nos países asiáticos, principalmente no Japão. Por conter diversas substâncias nutritivas, é uma iguaria facilmente encontrada em restaurantes de...
Chá de canela: descubra todos os seus benefícios
Especiaria asiática originária do Sri Lanka, a canela é obtida da parte interna da casca do tronco da árvore Cinnamomum. Conhecida nos quatro cantos do globo, está inserida em diferentes culturas, por isso, o seu uso...
Dar banho ao gato: descubra em que situações o deverá fazer
De um momento para o outro olha para o bichano e ocorre-lhe a ideia de dar banho ao gato. Afinal, o seu companheiro de todas as horas, que adora partilhar consigo a cama, a casa e até mesmo as idas à casa de banho...
Chá para desinchar: conheça as melhores opções
Que tal um chá para aquecer o corpo e o coração? Nada melhor que esta bebida que transmite uma sensação incontestável de bem-estar e aconchego, o chá consegue ser extremamente versátil, por isso combina bem em...
Competências sociais: o que são e porque são tão importantes?
As competências sociais são habilidades essenciais no desenvolvimento do ser-humano, já que somos seres que vivem em sociedade e que, como tal, passam por um processo de socialização e precisam de saber interagir com...