Um bom sorriso é um excelente cartão de visita, não é mesmo? Mas para isso, é preciso dedicar muita atenção à saúde dos dentes, evitando problemas bucais graves e até mesmo os mais corriqueiros, como as “temidas” cáries, por exemplo.
As cáries são muito comuns, e costumam-nos acompanhar desde tenra idade, sobretudo quando alguns hábitos de higiene oral são menosprezados. Entretanto, um problema que, à partida, seria relativamente simples, pode causar transtornos mais sérios se não for devidamente tratado. As cáries podem causar grandes estragos nos dentes, nomeadamente deteriorando a sua estrutura.
Como tem cuidado da sua saúde oral? Se quer saber mais sobre as cáries, designadamente quais as suas causas e como podem ser tratadas, fique atento a este artigo.
Como surgem as cáries?
As bactérias estão por todo o lado, principalmente na nossa cavidade oral. Porém, não precisa de se preocupar, dado tratarem-se de organismo “normais”. Não obstante, o que definitivamente não é normal é quando essas mesmas bactérias se desenvolvem e atingem os dentes, formando placa bacteriana. Esta é responsável por inúmeras patologias bucais, entre elas, a gengivite, o tártaro e as terríveis cáries.
É importante salientar que o nosso comportamento é decisivo para o aparecimento de cáries. Queremos com isto dizer, regra geral, na sua origem poderão estar maus/inexistentes hábitos de higiene oral.
Quando deixamos de escovar os dentes após o consumo do açúcar, por exemplo, os ácidos produzidos pelas bactérias desmineralizam os dentes, ocasionando aquelas famosas manchas brancas. As manchas brancas, que por sua vez, podem evoluir para cavidades nos dentes, nomeadamente, cáries.
Quais são os sintomas da cárie?
Se der conta do surgimento de manchinhas brancas e opacas na superfície do dente, fique atento, pois este poderá ser um sintoma da formação de cáries. Este processo pode ser facilmente interrompido. A consequência de não procurar ajuda especializada é a cárie hospedar-se na estrutura dental, formando cavidades (pequenas “bolas” castanhas na superfície dentária).
As cáries perfuram o esmalte do dente para logo depois atingir a dentina, momento em que já não é mais possível ignorar a dor. Entre as consequência das cáries estão a hipersensibilidade local, provocada pela retenção de alimentos nas suas cavidades.
Quais são as consequências das cáries?
A dentina é uma segunda camada do dente, uma espécie de proteção para a polpa. Quando a cárie atinge essa camada mais profunda, passa a provocar dor, sinal que o seu dente emite para avisar que algo não está bem.
Se o problema não for tratado com a celeridade que merece, a infeção alcança a polpa e o osso, evoluindo para uma inflamação. Em decorrência disso, a polpa morre, dando-se a formação de abcessos.
Os abcessos são muito dolorosos – e perigosos -, dado que, através deles, as bactérias da cavidade oral podem chegar à circulação e causar problemas sérios no organismo. Por este e outros motivos, não deve subestimar o “poder de destruição” das cáries e seus impactos nocivos para a sua saúde.
Como prevenir as cáries?
Evitar problemas mais sérios depende dos seus hábitos de higiene oral, como referimos anteriormente. Não é difícil, basta ficar de olho e adotar alguns cuidados básico que ajudam a prevenir a formação das cáries, nomeadamente:
- Não abra mão da sua higiene oral: O primeiro passo é escovar os dentes após as refeições. Mas, não basta lavar os dentes, é preciso também contar com o auxílio do fio dental, pois somente este consegue retirar os detritos que ficam presos entre os dentes;
- Evite o consumo do açúcar: Diminuir a ingestão de alimentos açucarados tem um impacto positivo no corpo de uma maneira geral, particularmente nos dentes. Sabe porquê? Porque o açúcar, sobretudo o refinado, é altamente cariogénico, perdendo apenas para a frutose (encontrado nas frutas) e glicose (presente no pão e nas massas);
- Beba bastante água: Este hábito vai manter o seu organismo hidratado. Além disso, vai contribuir para o equilíbrio do pH e estimular a produção de saliva, controlando assim a acidez, responsável pelo surgimento das cáries. Evite ficar com a boca seca!
- Consumo regularmente alimentos adstringentes: Este tipo de alimento ajuda a limpar a cavidade oral e também o seu organismo. Além disso, são fontes de cálcio e fósforo, o que ajuda a combater a ação das bactérias e a fortalecer os dentes. O principal alimento adstringente é a maçã, seguido pelas verduras, frutas, castanhas e pelo leite;
- Visite o seu dentista regularmente: O ideal é visitá-lo duas vezes por ano, dado que é o único profissional capacitado para fazer uma limpeza mais rigorosa na sua boca, bem como identificar problemas e indicar o tratamento mais adequado. Porém, não deixe de fazer a sua parte no dia a dia, adotando os cuidados que citamos acima.
Como é realizado o tratamento das cáries?
O tratamento vai depender muito da evolução do problema. Isto é, quando as cáries ainda não provocaram danos no esmalte dentário, cabe ao dentista aplicar um revestimento fino composto por uma resina branca ou transparente, conhecido como selante dentário. Nesta fase, este simples procedimento é suficiente para impedir consequências mais graves.
Se a cárie provocou danos ao esmalte, o dentista deverá optar por uma restauração dentária, procedimento para o qual deverá ser necessário anestesia local. Com as brocas (instrumento cujo som é característico dos consultórios dentários), removerá todo o tecido que foi destruído pela cárie, preenchendo o espaço formado com a obturação, o que devolverá a forma original do dente.
No entanto, quando as cáries já provocaram um estrago considerável na boca do paciente, será necessário fazer um tratamento aos canais radiculares. Este procedimento dá acesso à polpa (camada mais profunda) comprometida, onde será feita a limpeza e a remoção do tecido atingido. Para finalizar é colocada na cavidade uma substância protetora, responsável por preenchê-la.
